1週間前ぐらいからでしょうか? 久しぶりにオナニーをやってみたら気持ちよすぎて、ほぼ1日1回毎日やるようになってしまいました。 毎日だと身体へのデメリットが多いと聞くので、適度な日数でできるように減らしたいのですが、ついつい「あの気持ちよさを味わいたい」、と次の日もなんだかんだしてしまいます。 皆さんはどうやってオナ禁してるのか知りたいです。