ナンネットID のアカウントをお持ちですか? ログイン ログイン
ナンネットID
 
1
2021/08/23 15:19:13 (Ps7NFD8M)
感じるためのアプローチする場所、骨盤低筋群のお話です。
骨盤底筋は骨盤の内側にくっついている筋肉で、排便、排尿に関係したり
する筋肉です。
膣を閉める筋肉もこの一つですねっ!!

さて、この筋肉を緩めるとどうなるかというと、素直に筋肉がリラックス
することで感じやすくなります。
それ以外にも血流がよくなることで感度が上がります。

具体的にどういう風に緩めるのかというと、お尻の割れ目がありますが、
その部分からやや脇の部分からお尻の割れ目のラインにそってほぐしてい
きます。
もちろん優し目でやりましょうっ!
お尻の穴の周りやまんまんの周りや男であればちんちんの付け根の周りと
か重点的にでしょうかっ!

柔らかくなってきたかなと思ったら、今度はその割れ目の脇のお肉部分か
ら骨盤のへり部分を少し意識するように揉み揉みしていきましょうっ!

これで骨盤底筋に対するアプローチになりますっ!

尿漏れやわが愚息の立ちが悪いのだっ!!という人にもとても効果があり
ますのでぜひっ!
 
レスはありません。
レス投稿フォーム
名前
トリップ[]
E-mail
※任意
本文

 投稿文は全角34文字で自動改行されます。 # タグ使用不可
「sage」
※投稿を上げない
画像認証

上に表示されている文字を半角英数字で入力してください。
動画掲示板
画像で見せたい女
その他の新着投稿
人気の話題・ネタ
ナンネット人気カテゴリ
information

ご支援ありがとうございます。ナンネットはプレミアム会員様のご支援に支えられております。