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最近キレやすく…

投稿者:クロス

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2003/01/11 01:47:46 (QKrhKKy/)

結構ノンキな性格だったのですがココ1ｹ月自分でも抑えがきかない位突然にキレてしまいます。環境などは特に変わっていないのですが…
キレた後なんで　あんな事でキレたかなーとか思います、後は手足の先が軽く痺れた感じになり、鼻～頭位が暖かくボーっとします。カルシウム不足？キレ易くなる病気とかあるのですか？
気付かないうちにストレスが溜まったりしているのか・精神科に行くべきなのか…

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2

投稿者:少し心配！

レス削除

2003/01/12 03:10:33 (ml2majS.)

きちんと睡眠取れてますか？家族の方にいびきをかいてないか？見て貰ってください。無酸素睡眠で寝ているあいだに呼吸が止まった睡眠を続けていると、血栓が飛んで、脳梗塞とかになってしまうヨ！手足の痺れがあるならそれは予兆です。病院で検査を！あとラッキョや梅干し、納豆なんかで日頃から食生活に留意を！三十を越えて太り気味なら御注意を！

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