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団 朝夜さんへ

投稿者:ちえ
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2001/05/03 04:24:34 (W8Y0epje)
便秘は、3日以上便が出ないものをいいます。また、便秘すると腹痛・腹部膨満の原因
にもなります。毎日、規則正しい食事と運動を心がけてみて、食物繊維の多いものを
食べることですね
 
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