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2025/06/19 18:28:25
(JCmK8RrR)
ジムにも行かれているんですか？
でしたら普通の人よりは身体が柔らかいのではないかと察しますが…
鍛えかたにもよるか…
ジムに行くにもミニスカなんですか？
2025/06/19 17:28:44
(h09FpLp2)
晴れてて風があれば散歩露出なので運動はできてると思います。
雨の日はジムに行くか部屋でミニスカートでパンツが見えるトレーニングするくらいですね。
2025/06/19 12:39:10
(/Ckkg0.9)
素敵な考えですね
ストレッチやヨガなら動画などでもいくらでも見本がありますからね
その延長でパンチラに織り交ぜられればいいかなと
2025/06/19 11:44:34
(cyf48fEe)
とりあえず身体はある程度は動かす事にします。太ったりしたらスカートの中見せようとしても「太ってる女子のパンツは見たくない」と思われて不発に終わるかもしれないので。
2025/06/19 00:01:22
(XeK7RVCU)
露出関係なくストレッチ的に可動域どのくらいになったか試してみるとか
ヨガ系のポーズもよいかも
ネットに沢山ありますので
礼拝のポーズとかなら簡単ですよ
2025/06/18 23:52:54
(Po52UE.2)
高校生の時までは毎日柔軟体操しててかなり柔らかかったんですけどね。大学生になってからは面倒でやらなくなり硬くなりました。
2025/06/18 19:19:54
(A5ZkAHlt)
もちろんできる範囲で全くかまいませんので
これなら出来る！
というものだけしてみてくださいねー
2025/06/18 17:29:48
(NnTOxauw)
私は身体が柔らかくないので身体を痛めそうな物はやめとこうと思います。
2025/06/18 12:25:53
(tA7AZCBY)
ご採用ありがとうございますね^_^
更に注文をつけるなら、開脚前転とかブリッジとか股割りとかY字バランスも…
できそうですかね？
Y字バランスは壁を使って、上げた足を壁につけてもいいのでー
2025/06/18 11:44:38
(3albXaVN)
私の部屋はそのくらいのスペースならあります。
自然な露出ではないですが、1人露出の時にやってみます。
