女ですが、作業中、仕事中、勉強中に気づいたらそういう妄想をしまくってて集中できないことがあります… 特に生理前はどんなに自分を奮い立たせても悪化します。 同じ人いらっしゃいますか…？また、どのように対処している/すべきですか？
