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1

悩んでます(ToT)

投稿者:柚子 ◆njG8BYqcA.

ｘ削除依頼
投稿削除

2006/01/20 23:41:26 (j47tbRfA)

相談にのってください…
年齢的なものか昔ほど締まりがよくなくなったようでなんとか主人を気持ちよくイカせてあげたいのですが、手やお口での頑張りでは物足りないらしいのです
あそこの締まりがよくなる方法とか今以上に濡れ感じる体になり主人の興奮度を上げてイキやすくする方法とか教えていただけないでしょうか？
私は少しMなのでアナルも試したのですが主人のはあまり固くならないので指やバイプは入るのですが入れることができず…満足させてあげれないのです(T_T)
どうぞよろしくお願いします

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9

投稿者:柚子 ◆njG8BYqcA.

レス削除

2006/01/21 10:27:48 (IRO.0ap9)

お返事いただけてとても嬉しいです。真面目に答えていただけて感謝してます
やっぱり筋肉鍛えることなんですねぇ
毎日少しずつ頑張ってみます(*^_^*)
ほんとありがとうございました
一応アドレスのせておくのでもしこんな筋トレ方法あるよとか新しい意見とかあったらぜひメールください
あまりこのサイト見に来れないので…

8

投稿者:ヨーガ ◆gzIj12ffRU

レス削除

2006/01/21 10:22:49 (4APsm7KO)

心身共に健康になりますよ。！

7

投稿者:あきら

レス削除

2006/01/21 10:02:19 (40TfxsRf)

締まりを良くしたいなら、股間まわりの筋肉を鍛えればイイんですよ。
スクワットや腿あげ、足あげ腹筋なんかが効果的です。

6

投稿者:シー

レス削除

2006/01/21 07:30:10 (nGjTVQkb)

一度メール頂けないでしょうか？私の経験と体験でお話出来ると思いますので

5

投稿者:あう

レス削除

2006/01/21 02:51:37 (dc1szlJW)

やめた方がいいと思います。自分をもっと大切にしてください。

4

投稿者:けん ◆uBMOCQkEHY

レス削除

2006/01/21 01:21:38 (Lc954KLk)

もちろんアナルを絞めるのも効果は有りますよ！！
それ以外にもバックの時、入れてから足を閉じれば
しまりが出来て擦れて良いんじゃないのかな？？

3

投稿者:ゆきと

レス削除

2006/01/21 00:38:47 (nkNrskUd)

地道な方法ではありますが、アナルをギュッギュッと絞る様に締め付ける事。10回１セットで③セット。毎日やってみてください(^_-)-☆疲れる位迄する事

2

投稿者:○ ◆KnFHojOWaA

レス削除

2006/01/20 23:53:43 (b8fcH/h1)

僕にためさせて下さい！詳しくはメール下さい！悪戯はしないでね

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