皆さん、おはようございます

早起きが日課になりつつある雪だるまです(泣)

目が覚めると二度寝が出来なくて、朝刊を隅々迄熟読しても時間が余り、真剣にウォーキングを始めようかと悩んでます

晴れてれば朝練に行けるのですが、雨の日はウォーキングにすると丁度良いかな？なんて思ってます

週末に一回目のテニスに行かないといけないし、体力強化にもなりますよね(笑)

足がもつれそうな予感が…(苦笑)

最近、更にアクティブになり過ぎて自分でも驚いてます(笑)

今まではノンビリ過ごしたツケを取り戻そうと必死です(笑)

内緒にしてましたが、体重が10ｷﾛ程減りました(喜)

ですので、チームtからの脱退も近い将来訪れるでしょう(笑)

やはり腹回りに無駄な贅肉を溜め込んでたようで、ベルトの穴が足りなくなりました(笑)

後は太股が細くなる事を願っています

何せ彼女のスカートが片足で止まらなかったですからね(泣)

軽く60cmは越えてました

これは脂肪では無く筋肉です(笑)

高校時代に片道15kmを一時間弱で、毎日雨の日も雪の日も通って作り上げた競輪選手ばりの筋肉です(笑)

田舎なので、その間に山を二つも越えてました(笑)

お陰で下半身は鎧を着けた様に丈夫です(笑)

腹筋や胸の筋肉は使わないと脂肪化してしまいましたが、体重を支える為か？足の筋肉だけは衰えてません(笑)

均等にするには、上半身を鍛え直すか？下半身を痩身するか？なんです

一度落ちた筋肉を鍛え直すのは容易な事では無さそうなので、下半身の痩身を狙ってます(笑)

どうなる事やら(笑)

長くなり過ぎたので、この辺にしておきます(笑)

今日も相変わらずだと思います(笑)

相手してください(笑)

おはようございま～す♪

今日もあいにくの天気ですね。おまけに寒いし{{(>_<;)}}

つちたかさん！やめた方がよくないかな～結婚式は～日を改めて怒った方がよくないですか～？

ではお休みの方はごゆっくり♪

お仕事の方は頑張って下さい♪

ともさんは就活、彼氏さんと頑張って下さい♪（笑）

暇人雪だるまさんは仕事しろ(－_－＃)

ではではまた

こんばんわ

ついに最終手段の再インストールかましてきました＞＜
これくらいきれいさっぱりしてると、気持ちがいい（*^_^*）


ヒロさん

今日は昨日から彼女が泊まってたので、寝起きを襲ってがんばってみました。
腰もテンション上がると意外と平気なのかも(笑)


豆鉄砲さん

戸田なら自転車で行けるから差し入れくらいもって行きますよ～