相手をうらんでもやったらやりかえすもみかえしてやるも結局相手と同じなの。マイナスの感情だから。感情的になりすぎない。相手に振り回されない。影響受けない。

会社でいじめられ→摂食障害、不眠、安定剤が効かなくなり入院→仕事辞め→精神科通い→仕事が続かず→自殺未遂。今は立ち直りつつある。
いじめる人はいじめてるつもりはないみたいだから。自分に原因はない。自分に合う場所がみつかるまで探した方がいい。何年かかるか相当転職するか覚悟で。