（無題） [大人相談室]

（無題）

投稿者:かこ

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2005/08/17 15:09:50 (t43gj33u)

基礎体温を付け始めましたが生理期間は５日間でしたが生理が終わった次の日にガクンと体温が下がりました。その次の日は少し上がりましたが、上がったり下がったりが激しいのです。私には排卵期は無いのでしょうか?教えて下さい。

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投稿者:（無名）

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2005/08/23 00:52:17 (G3TRpwnR)

これ　まい。

投稿者:ただし

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2005/08/18 14:34:47 (M2TYlv2k)

正常と思います　勉強してみて下さい

投稿者:はるこ ◆Cw0uzCZbUw

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2005/08/18 13:55:26 (vqHhtyBz)

３ヵ月程度続けてみた方がいいですよ。基礎体温ははかる時間や室温なども左右されるので、はかり始めはなかなかきれいなグラフにならない人が多いですよ。熱帯夜には体温も上がり、クーラーをつけて寝ると体温も下がります。とりあえず数か月つけてみて判断したらどうですか？なるべく毎日同じ時間、なるべく同じ睡眠時間を確保して、目が覚めたら起き上がらず横になったままはかってみてください。不規則な生活だとグラフがガタガタの人が多い様です。

投稿者:樹里 ◆jSviEReDjk

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2005/08/17 15:41:57 (sGOW/vBc)

同じぐらいの時間に測ってますか？あと、お手洗いに行ったりして動いたあとは体温も上がるから、朝起きてすぐ布団に入ったままの状態で測ってますか？