有難うございます。早速アナルプラグ、購入して実践してみます！！

通販でアナルﾌﾟﾗｸﾞを買い揃えられることをお勧めします｡直径はＳが2～2.5㎝､Ｍが2.5～3㎝､Ｌが3～4㎝､LLが4～5㎝くらいです｡アナルＨ直前に装着してもムリですから､徐々に慣らしていくように…出来れば昼頃から付けっぱなしが良いです｡挿入をｽﾑｰｽﾞにするため装着前に浣腸を､また挿入時はアナルﾛｰｼｮﾝを忘れずに…｡また装着後の痛みを紛らわすためにスーパーに買い物に行ったり､本屋で立ち読みしたり､ﾚﾝﾀﾙﾋﾞﾃﾞｵ屋に行かれても良いです｡太めのﾌﾟﾗｸﾞに慣れたら､ﾊﾞﾙｰﾝ型の電動ﾌﾟﾗｸﾞを利用してみるのも一案です｡キレ痔､裂け痔にはご注意のほどを