通常シャワーは混合栓により温度調節ができるわけで､シャワーﾎｰｽ内部は雑菌が繁殖し易いですから､あらかじめ冷水を1～2分出しっぱなしにしてから使用した方が良いです｡むろん温度そのものにも注意して下さい｡30℃辺りが無難かと思います。

まぁ、大丈夫でしょう。↓のなおさんが、もう書かれていますがあてがうだけでも大丈夫です。というかむしろ初めてなら入れない方が無難です。勢いがあり過ぎて、入り過ぎで病院に行くハメになりかねないので!!慣れてコツをつかんでから入れて下さい。

みんな一度は経験あるんじゃないですかぁ～
でもシャワーのヘッド部分を外して、
最初からホースの先がお尻の中に入る人は滅多に居ないと思いますけ
ど．．．
ホースの先を入れるまでしなくても、お尻の穴にあてがうだけで
十分、水の勢いだけで水やお湯が入っていきますよぉ～