1人でオナるなら細めのオモチャが奥まで挿れてヤリやすいよ。
ぶっといディルドとか突っ込むんだりピストンオナするならしっかりケツの穴拡張してから。
私や友達、M男セフレはフィストファックできるくらいケツ穴ガバガバだけどそこまでいくのは誰でも時間かかるからじっくり。

オナホコキもたまにヤルけど、オナホはセフレが選んでるし自分では使えないからわからないね。