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ともさん
こんにちは、体調も順調に回復してるみたいで良かったですね
何をするにも体力は大切なので、運動を始められてはどうですか？
前にコメントで自転車に乗れないとありましたが、これなら出来る！ってい
う運動は何ですか？
ウォーキングは良いみたいですよ（笑）
人に薦められる立場ではないですが…（笑）
後、彼氏と出来るスポーツがあれば楽しそうですね（笑）
彼女とのテニス対決の為に、私も負けん気を出してますので…（苦笑）
運動すれば食事もより美味しくなりますよ（笑）
一年弱で脱虚弱体質にチャレンジしてください（笑）
雪がなくなり寒さも緩んできたので仕事が終わってから軽いウォーキングを始めてますまだ始めたばかりなので１㌔１０分位のペースで４㌔位歩いてます
なれたら７～８㌔ぐらいまで距離を延ばせると一万歩くらいになるのでそこまで延ばしたいなぁ～（笑）
ウォーキングが続けられる様になったら肩凝り・腰痛予防にスイミングも再挑戦です
おはようございま～す♪
今日も東京はいい天気です♪
ともさ～ん 体調は良くなりましたか？
昨日の夜は静かでしたね～(´～`；)
次の切り番待っているんですが…（笑）
こんな日はどこかドライブでも行きたいですねｏ(＾-＾)ｏ
暑くもなく寒くもなく、いいドライブ日和♪
運転するのも助手席も好きです＼＾o＾／
でも現実は学校かな…（泣）
誰が私をドライブに連れてって！…どこかで聞いた様な（笑）
そういえば…雪だるまさんＫＲ-１３って知ってますか？
この間DVD借りた時案内で紹介してたんですが、内容聞いてたら雪だるまさん好みかな？と思ったんですが…
「ていだかんかん？」かなナイナイの岡村さんが出でいるんですが、面白かったですよ！感動しました！
岡村さんの演技はビミョーだけど(-_-)あれがいいのかな？
沖縄の海の珊瑚礁の話しだから、つちたかさんが見たら沖縄行きたくなるんじゃないかな～♪
その後のだめ見ましたが（シャッターアイランド見たかったんですが…友達に押し切られました 泣）つまらなかったデス！o(＞＜)o途中寝ちゃって、起こされまシタ！
やっぱり漫画が一番面白いデス♪
長くなりましたが、お仕事の方は頑張って下さいm(__)m
おやすみの方はごゆっくり♪
私も頑張りマス♪（笑）
おはようございます(^O^)
ほぼ完治しました♪
雪だるまさん
やっぱりウォーキングが一番お手軽ですかね☆あとは彼がテニス得意らしいので教えてもらおうかな(*^_^*)運動は大切ですね！
つちたかさん
相撲はチームｔにあっさり負けます(笑)
ヒロちゃん
心配してくれてありがとう(*^m^*)
ヒロちゃんは免許持ってるの！？私も卒業までに取らなきゃと思いつつまだ持ってないんだよね～(汗)
皆さん、おはようございます
昨日の朝練の影響で一日眠気と戦い、帰宅後一瞬で寝てしまった雪だるまで
す
今日は途中で目が覚める事も無く、８時間以上の睡眠が取れたのでスッキリ
してます（笑）
ヒロさん、コメントありがとうございます
ＫＲ－１３って映画は知りません
ＫＲと聞いて昔乗ってたバイクかと思いました
最近は色々としたい事・やりたい事・やらないといけない事が山積みなので
映画にまで手が回ってない状況です（泣）
ヒロさんが「好きそうだ」なんて思う映画ってことは、多分興味の持てそう
なジャンルの映画なんでしょうね（笑）
後で調べてみます（笑）
岡村主演の映画の方は、映画ではなくモデルになった実際の特集をテレビで
見ました
同世代の人でサンゴ礁の植樹を続けて、立派な行いに感心しました
インターネットからでも植樹依頼が出来ると知って、一本３５００円だった
かな？微力ながら彼女の分と二本お願いしましたよ（笑）
植樹されたサンゴの写真を送ってくれるそうです
映画は興味が無いですが、世の中に知らせるきっかけにはいい事だと思いま
す
ともさん、コメントありがとうございます
胃下垂・改善で調べると腹筋を鍛えると胃が持ち上がって良いみたいですよ
（笑）
腹筋を鍛えると他にも良い事が一杯あります（笑）
きっと彼氏にも喜ばれる事もあるので始めてみてはどうでしょう（笑）
今日は週末なので、朝からバタバタしていて予定が未定です（笑）
返事が遅くなったらスイマセン
コメントお待ちしてます（笑）