汚い話かもしれませんが

私も基本的にシャワー浣腸派です。
どのくらい迄の部分までキレイにするかは、見えないので分かりませんが、１回に注入する量は最高でも３００ccくらいかと思います。あまり多く入れ過ぎても腸の深くの部分を刺激するだけでキリが無いのかと思っています。最初は直腸部分の固形物がドバドバ出ますが、その後はお湯に続いて後半に粒状や、色付き水が出る状態が続きます。それが透明になるまで延々繰り返してます。体調によりますが、20～30回くらい繰り返してます。
経験上、あまり多くの量のお湯を入れると腸の奥を刺激してしまい、またブツが降りてきてキリがないので気をつけています。
そして、入れた水の量を完全に出し切るようにしています。

6≫ゆうさん的確なアドバイス有り難うございます、一時的な断食を含め試してみます。

２＞＞で投稿したものです。
断食は、体に良くないと思い行っていません。
昼過ぎにSEXに行く場合は、朝卵納豆ご飯を食べ、
昼にシャワー浣腸（シャワーヘッドを外しません）後、
すぐ昼食・３０分後に外出します。
夕食も軽く取り夜の９時頃までSEXしまくっていますが、
何も問題が起きていません。

シャワー浣腸（シャワーヘッドを外しません）は、４０℃ぐらいで
行っていて、量も感覚で分かりますので危惧することは、
ないと思います。

あまりお湯をお尻から入れると良くないですよ！元々お尻はチンポを入れる場所では無いし、
排便をする為の構造になっています。確かに便秘の人の場合排便をさせる為に仕方なく洗浄
する事はありますが、頻繁に洗浄をすれば本来自然に機能する働きが悪くなったり色々な問題
もあります。確かに前立腺を刺激すると男にとって最高の快楽を得るのは分かりますが、その方の
体質や体調にもよります。どんな事でも過ぎるとダメですよ！程ほどに楽しんで下さい。

＞＞９で投稿したものです。
先日映画館で１時頃から５回位SEXし、場所を変えて
サウナに次の朝８時迄SEXしましたが問題ありせんでした。
長時間だったので物が出てくるかなと心配しましたが
出て来ませんでした。
全く問題ありませんので今後もこの方法で活動します。