公開調教室
1:ポニー調教
投稿者：
あみ
◆XqPM9URVg6
2023/06/02 20:41:22(UGQ6AWHE)
シンプルに下半身を鍛える必要があると思いますよ。
性欲を満たすためだけに、ポニーの下半身に匹敵する筋肉を鍛えて使って貰うためのトレーニング頑張ってください
23/06/02 20:51
(TdGoId.h)
ポニーガールとして鍛え上げたいなぁ
全裸スクワット１００回＋全裸腹筋１００回を５セットだな
やったら報告しなさい！
23/06/02 20:57
(2ssqtazU)
ニッシーさん教えて頂いてありがとうございます
下半身というとスクワットとかモモ上げみたいなトレーニングしか知らないんですよね
毎日限界まで頑張ってみたいと思います
23/06/02 20:58
(UGQ6AWHE)
ジムに行ってむさ苦しい男達の中で下半身トレーニングすれば、本当にポニー奴隷になれた際にエロい目で見られる予行練習も出来ますし、とても良いんじゃないでしょうか？
23/06/02 21:01
(TdGoId.h)
ひろさん
私はスクワットは40回、腹筋は30回前後で限界になるぐらい貧弱です・・・
せいいっぱい頑張ってみます
23/06/02 21:01
(UGQ6AWHE)
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