手軽にできるところで、以下のような感じではいかがでしょうか?
1.まずは少し寒いかもしれませんが、全裸で過ごしましょう。
2.割り箸で乳首やびらびらを挟みましょう。
3.輪ゴムで乳首やびらびらをはじきましょう。
4.おまんこにソーセージやバナナなどを挿入しましょう。
5.ご自身のおしっこを身体にかけてみましょう。
まんぐり返しがお薦めですが、難しければ容器にとってかけてみましょう。
6.水責めです。お風呂場で冷たいシャワーを浴びましょう。水風呂に漬かったり、顔を付けてみましょう。
7.火責めです。マッチやライターで、乳首やおまんこを炙りましょう(火傷しないようほどほどに)
8.おまんこをつるつるに剃ってみましょう。
9.ちょっぴりSMチックに身体を縛ってみましょう。軽く紐で胸を縛るだけでも雰囲気がでます。
10.鞭打ちしてみましょう。細いベルトや30cm定規でもOKです。乳房など打たれてM女の気分を楽しまれてください。
以上、10項目ですが、いかがでしょうか?
結果報告、お待ちいたしております (^.^)