調教案を下さい。

今思いついていること

・飲食や内容の制限・指定
・睡眠・入浴・排泄・服装の制限・指定
・罵倒・暴言・晒し・脅迫・人格否定
・犬食い
・奴隷誓約書の作成
・自慰行為強制
・露出(好みとしては微妙ですが)

後は身体への落書き、羞恥芸、貢ぎくらいかな？

・プライベートでの外出時は下着着用禁止
・部屋では全裸
・全裸筋トレ
・毎日の睡眠時間は4時間以内
・食餌制限（食費は1日300円以内　お仕置きとして飯抜き）
・水分摂取制限（1日の水分摂取量500ｍL以内　全裸筋トレ中とその後3時間は水分摂取禁止）
・入浴時間は3分以内
・オナニーは許可制
・他の男性との不義密通（浮気）があったとこちらが判断した時は頭を剃髪
・毎日写メで全裸姿で命令通りのポーズを撮って送信

メス奴隷は生かさず殺さず
これが一番美しいから

ヘソ出しルック、太ももどころかお尻の一部まで出てしまうくらいのホットパンツ、（似たようなもので）セパレート型の陸上ユニフォーム、等の露出度高めの服装で外を歩かせる、なんてのはどう？

浣腸

まずは奴隷とちゃんとお話しするところからでしょう。

全く経験のない相手ならできないということを聞いておく。

それを完全にＮＧにさせないようにしつけていくのも楽しいですよ。

私はまず、朝、昼、夜にその日のことを報告させます。

それすらできないようならサブとしては少し難ありと見ます。

例え夜中に帰って来ようとも挨拶一つ返せないのではまずは難しいですね。

（これ、実践できるとこちらも安心できるのでいいですよ。）

そこにどこかでいやらしい想像をしたり

なにか自分でしてしまいそうになったりということを

ちゃんと聞いて行けば

おのずと一般的にこれをしたらいいというのは

見えてくると思いますよ

あとリモート（スマホなどの遠隔操作）のおもちゃを

与えておけば

それを貴女が操作することで

少しの間は支配することもできたりします。

でも、最後は目の前で逝かせるようにしないと

危険な逝き堕ちすると困りますからね。

そこでしお吹きで量が多いようなら

準備物も見えてくるでしょうし

上手く行っていけばその先に実際にというのも

見えてくると思います。

お互い頑張りましょう。