お仕置き課題ください

全裸バイブ挿入スクワット300回
1秒1回のスピードで行うこと
ヘタレたら1週間飯抜き！

指示してやるから連絡してこい
カカオranaka

返事もできないのか
礼儀すらなってねぇから試合に勝てねぇんだよ！

さな！
頭を丸めて写真を晒せ
恥も女も捨てなきゃ試合にも自分にも勝てねぇぞ！

さなは産みの苦しみにも耐えられる体なんだろ？
これくらいの痛みや苦しみくらい耐えられるだろ？
自分を甘やかすな！
乳首に針を刺して反省しろ！

３００回はキツイですから、３０回で。
代わりに乳首に洗濯ばさみを付けて、
ベランダなど、見られてしまうところでやりましょう。

近くに走れる場所があれば、
バイブ挿入して、全裸でグランド一周なども素敵ですね。
良かったら、やってみてください。