サイズがひとつ小さめのスポーツウェアなどを着てそのキツさを体で感じて 興奮度を高めます。ギンギンになったアソコを履いてるもの越しに握ったり します。 僕の場合は小学校の時の体操服と更にスクールハイソックスでふくらはぎも 締め付けます。