最近、ちゃんと力抜けてますか? むくみやだるさ、冷えがある状態って、 気づかないうちにずっと体に力が入ってたりします。 アロマオイルでゆるめながら、 リンパをゆっくり流していくので、 自然と呼吸も深くなっていく感覚を大切にしています 「ちょっと気になる」って思ったその感覚、 意外と大事なので 今の気分のまま、静かにメッセージください