大人相談室
2004/07/20 18:37:18(u3S9S6nG)
ひと月で二十キロ痩せた時あるけどやっぱ食わないで運動するのが一番痩せ
るよ
04/07/21 03:38
(lFcz/MF/)
156cm55kgなら充分標準体重だけどなあ?体脂肪率見なくちゃ断言はできない
けど、まぁフツーに考えて健康な体重だけどね、ゆきの18才のとき155cmでそ
れ以上の体重あったけど、彼氏はいたよ?
それでも今より痩せたい?でも18才でしょ?
だったらダイエットはものすごく慎重にやらなくちゃダメだよ?
カロリーと栄養バランスと調整しつつ、って計算をしっかりね
でなくちゃ将来骨粗鬆症とか貧血とかで苦しむことになるかも知れないから
ね「食べずに運動」は、確かに体重減るけど不健康になるよ?
04/07/21 04:05
(FRWz9MXm)
「肥満の知識」を検索。出来るだけ実行しましょう。
04/07/21 13:05
(BxU55kEJ)
気にしちゃダーメ!痩せる事より太らない様にして下さい。中身を研いて素敵な女性になって、素敵な彼氏を見つけてね!
04/07/22 12:40
(lsdviNi6)
自分のハンネもちなよ
04/07/22 13:16
(olnNmLSc)
君もね。
04/07/22 19:17
(zfZNaO/L)
紫電って、それでもハンネなの
04/07/22 23:43
(olnNmLSc)
のわけないじゃん。
04/07/23 03:52
(n.NdI8LD)
じゃあ学校に連絡してもらえばいいさ。 (前にもそんな子いたから)
04/07/23 04:50
(Rc4k16Kv)
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