教えてエロい人

以前付き合っていたセフレさんが「膣トレボール」なるもので、トレーニングしていた期間ありましたねー

男性側からしてみると、効果は「うーん？」って感じ。元々彼女はゆるゆるとかじゃなかったですし、明確な差を感じる程ではなかったですね。

ただ効果は別にあって、毎日きちんと続けて（偉いねと褒めたら「気持ちいいから続けられるわよー（笑）」と照れてましたが）彼女自身の感度が上がったことですかね。挿入時角度を変えて擦り分けると、気持ちの良い角度がはっきりしてきてましたし。

これは明かすことでも無いかも知れませんが、こちらから締まるよ、良くなったよと褒めてあげると、彼女もその気になって腰を振ってくれたりと、セックスにより積極的になってくれたことが、一番の効果だったかも知れませんね。

何年か会えていない彼女ですが、元気にしてるかなー

元が狭かったり締められる人と、
広めな人はやっぱり少し違う感覚はあります。
あとパートナーが膣トレと言うか
整体みたいなのを受けて来たと言ってた時期は
中が肉厚になった気がするので
やっぱり体感でも感じるものはありましたね

産後の戻りが悪かった時に
ウチの妻も膣トレやってましたよ。

骨盤底筋の筋トレらしいですが
効果はハッキリありましたね。

出産前より中は柔らかくなったけど
締まりは完全に戻りました。

パートナーと呼べるぐらい交わる相手なら
微妙な変化でも意外と判るもんです。
例えばオナニーでバイブを使った後とか(笑)

皆さん詳しく回答していただいて､ありがとうございます!

効果あるみたいでモチベあがりました
中イキまでは難しいかもしれないですが､膣トレ頑張ってみます!

わたしの彼はわかるって言ってるから、やっぱりわかるみたいですよ

気持ち良くなってくると、中がきゅーきゃーっと締め付けが始まってくるらしいです
(わたし自身、意図的にしてる訳じゃないので自覚がないから言われた時びっくりしました)