ココナッツクッキー美容ゼリーごはん野菜炒め味噌汁二ヶ月くらいで8キロ痩せたらしい。頑張ろう
今日は美容ゼリー4本お茶昨日と変わらずおかしいなーごはん食べなかったのになぁー
今週は大きな変動はなし多少増えてたくらいきっと停滞期年末年始怖い
停滞期ひに年末年始厳しいなぁ
うんちを一日我慢して帰宅今なかなか出ない感じで踏ん張り中夜はガッツリ食べました。
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