大人相談室

妊娠しやすい時期は排卵日の頃です。排卵日とは1周期に1回成熱した卵子が卵巣から排出される事です。
女性の身体はいつ排卵してるか判らないと考えた方が良いです。排卵日を知る事が大事です。
月経周期は月経開始日から排卵日までの卵胞期と排卵後から次の月経開始日までの黄体期に分かれています。
黄体期は機能不全があり短縮しない限り約2週間あります。
つまり排卵は生理の始まる約2週間位前で、これは月経周期に関わらず一定です。
この約2週間をもうちょっとハッキリ日数で知りたい時は基礎体温を測定します。
生理が始まってから過去を振り返って2週間前のこの日が排卵だったと初めて判る事なのですがこれでは無意味です。
実際に役立つのは将来「いつ排卵するか」なので月経開始日より何日目が排卵なのか、つまり卵胞期の日数が判れば良いのです。
月経周期 = 卵胞期プラス黄体期なので、月経周期がほぼ決まってる方については卵胞期 = 月経周期/2週間(14日)で排卵される迄の日数が計算できます。ハィ
例えば30日周期で月経が来てる方は、30ー14 = 16日目頃に排卵してる事になり、21周期な7日頃という事です。
これだと生理が完全に終わらない内に排卵してる可能性もあるわけです(つづく)


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