夜勤明けの１日ですか？人それぞれでしょうね。
ＥＤぎみさんはアフター５に何してますか？
休日は何してますか？
そういう質問をいろいろな女性にしてみたらいろいろな答えが返って来ると思いま
す。お風呂入って爆睡してひとりエッチは・・・する人もいるししない人もいるで
しょうね。私は最近全然してないですねえ、何故でしょう？
もっと有意義な事がいっぱいあるからでしょうか？
何だかオナニーって時間を無駄にしてるような気になってしまうんですよね。
そんなふうには思いません？
夜勤の時差ボケ解消は人にもよるでしょうけど勤務体制にもよると思います。
深夜勤の翌日が日勤だったら無理してでも昼間起きてて早めに寝ます。
だって明けの昼間寝てしまったらその晩眠れないでしょう？
それで翌日日勤するの辛いんですよ。
翌日が休みとか準夜勤とかだったら昼間寝てその晩は夜更かしして翌日寝坊したら
いいという事です。
つまり「眠たくなくても寝なきゃならない状況」をなるべく避けて、「寝なきゃな
らない時間に眠たくなるような算段」をするわけです。ＥＤぎみさんの受け持ちナ
ースの方と同じですね。
そんな無理しないで眠たくなったら寝る！というナースもいますけど、そういう人
は結構夜勤の時に「眠ーい」とか言って仕事の効率が悪かったりするので困りもの
です。「仕事のできる睡眠配分」もプロの義務だと思うんですけどね・・・。
「無理矢理起きてる作戦」が嫌な同僚は睡眠薬使ったりしてますけど、私はそっち
のほうが健康に良くないと思いますので使いません。
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関西23歳 - ↓よろぴく 21:48 レス数：110 HOT：106 ↑↑↑
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