女の子のオナニー体験談

孫が何人もいる
６８歳の主婦ですが
オナニーがどうしてもやめられません。

しかも
見ず知らずの男性に
いやらしいあの声や
あそこのネチャネチャいう音を
聞いてもらいながらします。

聞いてもらうだけですごく興奮して
普段口にできないような
恥ずかしい言葉を口走ったり
獣のような鳴き声をあげたり
醜態を晒して逝きます。

逝った後は
恥ずかしくなって
もうやめようと思うのですが
聞いてやろうか…とか
したいんだろ…とかいったメールが届くと
また我慢できなくなり
あそこに手がいってしまいます。

どうしたらいいでしょうか。
意見を聞かせてください。