なかなか難しいですよね。
子どもがいれば尚更。自分が我慢すればという思いも強くなると思います。

今関係を持っている人妻。環境的には貴女と似ています。子どもは2人。上は独立して下が高２の息子。下の子が大学出るまでは離婚はしないと言っています。（私が離婚を迫っているわけでなく、今離婚は考えられないという意味で。）そして今離婚して、子ども達に嫌われたくないとも。
月に１～２度ですが私と会っている時は、我慢してきた自分を解放する時間のようです。会って最初の１時間位は仕事や子どもの愚痴など、悶々と抑えていた話を吐き出します。私は相槌をうちながら聞いてるだけですが、愚痴の筈なのに表情が明るくなるのが分かります。もちろんその後SEXもしますが。

浮気やセフレを作ろうなどと言うつもりはないですが、趣味でもなんでも定期的に自分を解放する時間を見つけてみてはいかがですか。一方的に旦那の要求に応える必要もありません。子供のことで忙しいとも思います。ただ自分を見失わないように自分だけの時間を持つことが大切だと思います。



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