レスしようと思ってましたが遅くなりました。

くすりもお勧めしますが、先ず精神的に勝つことがよろしいかと。

それには、挿入なしで１時間～１時間半愛撫してひいひい善がらせて、どえ
らくイカせる練習をすることをお勧めします。
１時間はテレビドラマ１本、１時間半は映画１本の時間です。
何か楽しもうとして満足するに必要な時間です。

奥さんを超気持ちよくさせ、悦ばせ、心で涙させ、一時でも幸せを感じさ
せ、心でご苦労さんといわせ、ありがとうと言わせる。
そして普段気が強いひとでも、この時は可愛いし普通の人と同じだなと思う
ようにします。

愛撫するところは、性器の周り、乳首、クリ、穴、アナルです。これを９０
分に振り分けます。漠然としてますから、もっと細かくします。
９０分を細分します。荒っぽく分けたら９０分ま（間）が持ちません。しか
し細分したら長文になります。１例ですからざっと見てください。
これなら１時間以上かかるわいと思って頂ければさいわいです。

乳房（の愛撫以下省略）、乳首を手のひらで、乳首を指で、乳首を口で、乳
首を指と口で、乳首と足の付け根、乳首とヘアの丘も、乳首と大陰唇、乳首
と包皮ごとクリ（長めに）、両手でクリを剥く、舌先で剥いたクリにちょん
ちょんと（思わせぶりでクンニはしない）、クリに穴からの愛液ないしロー
ションをつけて指で愛撫（しかし本格的にクリの愛撫に入らず割れ目の中
心、左右の小陰唇を丁寧にする）、クリを本格的に指で愛撫（といっても陰
唇を経由したりして穴まで時々いく）、クリと乳首を同時に愛撫、クリ担当
の指が穴まで行ったとき穴の入り口を愛撫してクリに戻る乳首はそのまま愛
撫を続けて、穴に指の第二関節まで入れてクリに帰る（２，３回）、穴に指
を入れたときお留守になっているクリを乳首担当の指で、そのままクリと穴
の指は真っ直ぐゆっくりピストン（本格的でなく痒いところが治まるという
程度に）、前項を続けながらアナルにも意識的に他の指でピストン中に触れ
る、一切止めてクンニに入る、クンニと足の付け根（両手はなかなか休む暇
がありません）、クンニと乳首、クンニと乳首と頬髪の毛で上げた太腿を、
クンニと穴に指、クンニと穴に指と他の指でアナルの周りと中心（アナルの
指はクリを触ったり穴に入れたりしないよう使い分け）、クンニとピストン
とピストンの代わりに膣壁を交互に、クンニと穴の指を第二関節で曲げて恥
骨の裏側の骨を押したり緩めたり（Gスポット）、クンニと指を伸ばして更に
奥の恥骨の裏を指の腹で押したり緩めたり（アダム徳永氏によるＡスポッ
ト）、前項はクンニがやり難いのでクリは指で、クリと指の腹で押したり緩
めたり、クリとＡスポットの指を伸ばして骨に沿ったままその奥を指先で突
く（アダム徳永氏によるＴスポット）、クリと子宮口とその麓（ポルチオ。
仰向けの場合、Ａ、Ｔスポットからははるか下のほうに子宮口があるかも知
れません。）、クリとＡかＴかポルチオとアナル、クリとＡかＴかポルチオ
とアナルに指を第二関節まで入れる。

ざっと以上ですが、感度順に並べたつもりですが場合によって前後するかも
しれません。
実際は、省いたり付け足したりで、やる人受ける人でも違うし雰囲気体調も
関係します。
善がり始めたら終わりまで善がりっぱなしになるよう、計算し、臨機応変に
対応していきます。
最後は、見ていて大丈夫かと思うくらいどえらくイクはずです。

それから徐に挿入すれば、今日どうしたの凄いけど・・・。と

続きです。

乳首とクリの同時愛撫に入ったら確実に声を出し始めると思います。それか
ら１時間以上声が絶えないよう愛撫していきますが、途中暴れまくるときも
あります。
その暴れまくる時は、姿勢が変わってやり難くなっても不可能でない限り、
出来るだけ続行します。
こちらの体勢が辛くなっても不安定になっても、不都合なことにならない限
り続けます。
折角気持ちよくて善がっているところです。一番大切でやめてはいけないと
ころです。
下手に善がれないと信用を落とすかもしれませんし。

クリ愛撫中足を突っ張って閉じてしまった時は、ローションをつけて続行し
ます。
クンニ中でしたら大陰唇を両手を使って開いて続行し、不可能になったら指
に代えます。

また、股の間でクンニ中足を閉じたがっているようでしたら、退いてやって
も続行します。
できるだけ相手の自由にさせます。

相手の動きに合わせた、一瞬にしか出来ない愛撫もあります。
横から愛撫してて足を上げたらアナル周辺のお尻、太腿を撫でます。その時
やっている愛撫を続行中にやるので、やりたくても出来ない場合もありま
す。
腰を上げたら、下からお尻を撫でます。
恥丘を出したら恥丘を、お腹を突き出したらおなかを、両腕を伸ばして腋の
下をさらけ出したら腋の下と乳首を愛撫します。

ローションで思い出しましたがローター、バイブを併用するのもお勧めでき
ます。

エンジンをかけるための初めからの使用。快楽を延ばす途中からの使用。打
ち取る決め手に使用。
違う味を味わって貰うための使用。等

ノーおもちゃでも、手順を追って中だるみなく善がらせっぱなしでイカせれ
ばパワー不足は感じません。
ただし、毎日同じことを続けると、パワー不足になって決め手を欠きます。
１日、２日、３日とノーおもちゃでやり方を変えても４日目にはおもちゃが
要るかもしれません。
そういえば今年、月～金まで５日続けたことがあるのを思い出しましたが、
多分副としておもちゃを使ったはずです。
そうです３日目くらいに決め手を欠き、４日目は前日のこともあり途中で使
い、５日目は？という具合でした。
週２ならノーおもちゃでも平気です。

それから、足を早く上げてくれないかなぁと思っても、上げてくれるまで待
つのが自然です。
全部、仰向けの状態を想定して書きましたが、ここで四つん這いにしたいと
強い欲求があった場合はこちら主導で行うのは当然です。

思いつくまま書きました。