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私達も同じ40歳代夫婦ですが、スワップは未だに経験が有りませんが単独男性を募集して3Pやカップルさんと相互鑑賞などは経験しています。終わった後は、別に平気にしています。と言うより夫婦生活の刺激になっています。御互いに行動を起こす前にちゃんと約束事を決めて行動すれば大丈夫だと思います。スワップ未経験者ですのでスワップの事はわかりませんが多分、3Ｐや相互鑑賞も一緒だと思います。参考にして下さい。

早速のアドバイスありがとうございます。
おっしゃる通り　事前に約束事をしっかり決めてから
楽しみたいと思います。
「お互いに楽しめたら今後の夫婦生活の刺激になる」
たしかにそうですね
新たな刺激を味わってきます。

まさかいきなり
スワップ

そうなら、止めたほうがいいかな、
段階を踏んだカップルなら、嫉妬と興奮で 新しい目覚め有るけど

相手に選るけどね
若いカップルはなるべく避けるのが無難

楽しいスワップをね

４０代夫婦ですが、何度かｓｗの経験あります。
正直言って、何とも言えませんが妻の場合は
遊びと割り切っていてる様に見えます。
（本心はわかりませんが・・）
ｓｗのあと、失うものは何かと考えるのも
一つの方法だと思います。
結局は人は、快楽により快楽の奴隷までにはならず
割り切って遊べるだなと・・感じてます。
その場合、安全を考えて、コンドームは必着だと思いますね。

製造業さん　コメントありがとうございます。
私達も割り切って遊べたらと思っています。
アドバイス参考にさせていただきます。