こそこそと奥さんを探るのを良しとしないと思っておられるようですが、
そう思うのなら奥さんが何をしてもただ我慢する…それぐらいの覚悟を
持ってください。
普通に考えて月に一度と言えど、ママ仲間と遊びに行くのに深夜帰宅は
おかしいでしょう？
それに通院日に限って。夕方四時～外出と言うことはその時間に通院
されてそのままって事でしょうか？
通院日、そのまま外出というやりかたが外出しやすい方法だと思い
そうしておられるだけなのかも知れませんが、傍目から見ると何の
メリットがあるのかわかりません。
少し考える力があるのなら不自然なのは明白ですし、浮気しているかどう
かはともかく、何をしているのかは調べるべきだと思います。
そして主さんが良しと判断するなら奥さんの自由にさせてみては？
ただ浮気とかの可能性も十分にあり得るので、その覚悟も必須です。

最悪浮気だとすれば、現段階で奥さんに問い詰めるのは得策じゃありません。
何故なら浮気女性は重度のラリ状態である危険があるからです。
そんな状態だと話し合いにもならないと思います。
まずは動かぬ証拠を集める事が大事でしょうね。
それがどう転んでも一番無難な方法かと。

2ナスさんに同意、
こんなに分かりやすい
行動をしてるのに、主さんは奥さんを尾行して証拠を掴もうとはしなのですか、主さんは奥さんに甘く見られてますね！
尾行し証拠を掴むなら、絶対に奥さんの携帯や何処で何をしてるか、
問い詰めては駄目ですよ病院に通って要る時から上手く遣っていたんでしょうね、奥さんがこんなに分かりやすい行動をしてるのに、主さん貴方は頭のネジが大分揺るんでいますね、
お気の毒に