悪友の医者からの『受け売り』ですが・・・

女性の締まりは、先天的な面と後天的な面がある。先天的な方は如何ともし
がたいです。
問題は後天的な面で、鍛え方によって改善できるそうです。

『８の字筋』を鍛えることです。『８の字筋』とは、肛門と膣が数字の８の
様に繋がっているので、肛門を締めることによって膣の締りが良くなること
です。
肛門を締める訓練を繰り返すことによって筋力が付き、いわゆる『締りが良
い』様態に改善できます。

立った姿勢でも、座っても訓練は出来ます。例えば、電車で立っている時
に、肛門を締める。或いは座っていても出来ます。要するに歩いている時以
外はいつでもＯＫです。

どの位やれば？　それは個人差があるので何とも言い様がありませんが。
根気の問題かも知れません。

頑張って下さい。

僕は気にした方がいいと思います。

僕の体験からですが、全てを委ねた場合（リラックスし過ぎる）に、かなり緩くなるようです。
男性は、イチモツを保ち続けるために肛門あたりや勢いよく小水をだすようにキュッと力みます。
女性も一緒でリラックスし過ぎず、しっかり挿入されながら攻めることが大事です。

これも男性リードが必要かもしれませんね。
ちょっと火遊びした女性でしたが、当初、全くもって緩くて締め付けるなんで状況なく、私を好きにして～とマッサージされてるかのように交わっていました。
あまり交われない間柄、セックスするのは大事。会うたびにＳチックにＭな感じにして、パイパンにもしてから、たまには攻めてごらん、と体位を変えながら攻めるようにさせてみました。
やはり自分から攻めるようになると、締め付けも素晴らしいものになりますね。

因みに、妻は、かなり締め付け素晴らしいものを持っています。自然にキュッキュッと締め付けます。中出ししたあとなんか、参ったと許しを得るほど。
妻の独身の頃は、妻を抱いた男性は、ほとんど数秒だったようです。僕も最初はあっという間だった。今では最高のパートナーです。

やはり、女性もキュッと締め付ける努力は必要ですね。互いのために。

爆笑!!
確かに昔そんな下らない事を２人でｱﾚｺﾚ考えた事ありますね

お二人はまだお若いのかな

筋力で締め付けたいならば
毎日数回暇な時に肛門を連続10回きつく締める
階段は爪先立ちで登るなどなさってみては
実践てした女性(体育会系♀)
自分の意志で自由に締めてきました(笑)
５分じゃ無理ですが､女性は興奮が高まって来ると勝手にアソコが締め付けてくる作りになってます
旦那さん手を抜きすぎ(笑)
自分の経験上全ての女性に当てはまります
奥さんが前擬で逝きそうな時注入してもらえば締まりがわかるはず
あと
旦那さんが♂細すぎて…
身体的理由もあるかもね

アソコの締まりを良くするには、いいセックスをするのが一番です。
いいセックスをすると体が体がアソコを締めるコツをつかむと思いますよ。
でも旦那さんが５分でいってしまっているとなると、
そこまで到達できていないのかも知れないですね。

確かに締まりがいい人、悪い人はいますが、
同じ人でも変わってきますから、あまり気になさらずに。

それでも気になるなら相談に乗りますよ。