一人エッチする主人

小学校に通う子供が二人。主人は40歳、私は38歳で最近は私から求めても全くしてくれません。なのに朝、私が朝食の準備をしている時に一人エッチしてるの見てしまいました。しかもパンツを膝まで下ろし、ベッドにあそこを擦りつけ「けいこちゃん！あぁ、けいこ！」って？誰？最後は仰向けになりティッシュに受け止めた主人は、そのティッシュを丸めてトイレへ。何食わぬ顔して朝食を摂る主人に怒りがメラメラ。私とはもう一ヶ月以上もしてないのに、一人エッチしてるなんて！しかも他の知らない女を想像してするなんて！主人は一人エッチで満足して、私は満たされないままイライラの毎日なんて嫌。どうしたらいいんでしょう？