パンティの中にビー玉を忍ばせなさい陰部割れ目に当てるようにクロッチ部分に外出で机の角などに擦りつけたりパンティ履いたままビー玉をいじるようにして性癖を覚えてごらん慣れたらビー玉の数を増やして恥ずかしいことしなさいトイレで昼休みはパンティ履いたままビー玉を弄りながら摩擦オナをパンティを汚す毎日電車で椅子に座り対面には男性が居る場所を好んで座り脚を開き気味にしながら男性の視線を感じなさい帰宅したらその男性の視線を思い出しながらワイン瓶などトックリの細長い瓶を用意し騎乗挿入して腰を振り回しオナ狂いになりなさい
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