RIHOです。
身体が仰け反ってからの、
ギュン！
腹筋が思い切り収縮して、
腰がヘコるの！
ヘコヘコしちゃうの！
仰け反ってからの、ヘコッ！
グッと反り返ってからの、ギュン！
これだけで、十分すぎるトレーニングだわ！
しかも、ヒップをキュッとさせながら、
あそこを締め締めしてるから、
ヒップとあそこのトレーニングにもなるのよね！
何時間も、これ続けてると、
かなりのトレーニング量！
しかも、
気持ちいいの！
トレーニングって、キツいってイメージあるけど、
こんな気持ちいいトレーニングを、
RIHOは毎日の日課にしてるの！
ストレッチも合わせてるから、
しなやかで、逞しい感じになってくる！
当然、消費カロリーは多めだよ！
RIHOのダイエット期に、体重がストンと落ちるのは
オナニーのせいね！
当然バストの脂肪も落ちるよ！
これは仕方のないことだけど、
バストマッサージすることで、
乳腺脂肪に変わっていくみたい！
バストの張りが強いのは、乳腺が大きく育っている
証拠だもん！
バストマッサージは、
左右両方を、同じようにしたいから、
どちらか片方じゃなくて、
両方！
普通にしてると、どうしても左のバストのほうが
育ってしまうから、
右のバストを右手でしたいの！
左右のバランスも重要だよ！
それに、
上下のバランスも！
RIHOは、下乳が張っていたけど、
最近は上乳も張ってきてて、
育ってます！
そして、バストの形を綺麗にキープさせることに
意識を置いてるの！
ツンッ！
バスト全体が、上向きにツンッ！が理想だから、
ツンッ！てなるようにイメージしてきたの！
セラピストさんからも教えてもらって、
実際に施術してもらって、
えへへ！
形はもう仕上がったの！
これをキープするだけよ！
敏感で、形のいいバストに、
それをキープさせる！
それって、毎日のバストケアが必要よね！
毎日続けていれば、
必ず効果はあるって、
セラピストさんはRIHOに言ってくれるの！
まだ育つみたいだよ！
育乳を本気で考えてるのなら、してくれるみたい！
RIHOはいろいろ悩んだんだけど、
どうしても、セラピストさんみたいなバストに
なりたくて、
見るたびに、
素敵っ！て思える綺麗なバストなの！
えへへ！
RIHOのほうが、感度強いんだけどね！
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