たくさんのアドバイス本当にありがとうございます。
実は今とある国に留学中なんです。なので病院には行けないんですよ。
といってもこの年なんで親にも言えずに悩んでいて、病院に行くのにも親に
理由を言わなければいけないし、実際に恥ずかしいというのもあります。
とりあえず、彼女の生理が来月の始めにくるんでそれから生理が終わるまで
我慢してみます。けどオナニーを我慢するのって、本当に辛いんです。朝起
きるのにもオナニーして出してからでないと起きれないんです。
あと亜鉛ってなにの食べ物に入ってるのでしょうか？なるべく料理じゃなく
て、果物や、肉みたいな単品でとれるものの方がいいんですが、、、。ホー
ムステイしてるので食べ物のことには口が出せないので自分でスーパーマー
ケットに行って買ってこようと思ってます。
本当にたくさんの意見ありがとうございます。