性感＆痩身

性的に満たされながらダイエットもしたい女性を募集します。
＜対象＞
・都内近郊にお住まいで無理なく痩せたい30～50歳くらいの方
・痩せたいけれど、最適な方法が分からず、なかなか踏み切れない方
・日々のストレスや疲れを癒し、心身ともにリフレッシュしたい方
・LINEかKakaoで食事指導を受けることが出来る方
・どちらかというとM寄り、受け身で感じてしまう方
<内容>
基本的には月に1～2回のサイクルでお考え下さい。
面会ではまず食事のヒアリングを行い、適切なメニュー提案を行います。
その後に体幹を鍛える運動の指導と代謝アップのストレッチで身体を温めてからリンパドレナージを行って老廃物を出しやすくします。その後は身体の状況に応じて性感マッサージを行います。
上記に含まれる食事と運動の指導によって、40代で5ヵ月間に14㎏の減量（77kg⇒63㎏）を達成しています。
＜想定している減量レベル＞
30代女性、85㎏の場合、3ヵ月間で72㎏
40代女性、80㎏の場合、4カ月間で70㎏
まずは自己紹介付きでメールを下さい！
※サプリや特定健康食品をお勧めしたりすることはありません。高タンパク、低糖質の食事指導がベースになります。
※1行メールや冷やかしと思われる方にはお返事出来ない場合があります。