女性は一般的に便秘気味で、直腸内の便が硬い場合には、浣腸、洗腸をしなくても大丈夫なことも多いようですが、安全、安心の為にも浣腸、洗腸は必要でしょう。
ただ、お湯による洗腸の場合、直腸とS字結腸、大腸の一部までが綺麗になればいいので、お湯を入れたらすぐに出してしまう。これを二、三度するだけで十分です。
また、この際に大量のお湯を入れてしまうと、腸の奥までお湯が入ってしまい、全てを出し切るまで時間が掛かってしまいます。
ですから、200~300㏄のお湯を、入れたらすぐ出す。そんな感じの方が、時短にもなりますし、腹痛や便意も長くは続かないはずです。
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