タチが悪ければネコになれば？

ストレスのせいだと思います。
睡眠とちゃんとした食事をしっかり採ることをオススメします。
あと、男の人には亜鉛がいいってよくいいますよね。食べ物ならカキとか。サプリでも効くみたいですよ。

亜鉛ミストは有害ですよ。