基礎体温を計り、表を作って自分の体温の変化で排卵、生理が分かるよ。もちろん、安全な日もね。基礎体温を完璧に計れば、避妊成功率はコンドームよりも高いからおすすめ

基礎体温をまず 計ってみてください､おそらくあなたには高温期(生理前～生理中)と低温期(排卵日前後)が 無いと思います｡ まだあなたが若いのであればホルモンのバランスがとれずにいるだけかもしれませんし､もしかするとその出血は生理ではなく不正出血かもしれません｡ まず あなた自身が体の状態を把握した上で避妊をしたがよいと思います｡今の状態ではｵｷﾞﾉ式(基礎体温)だけで避妊するのはやめたほうがいいと思いますよ

薬局にﾏｲﾙｰﾗっていうのが売ってて透明のｻﾗﾝﾗｯﾌﾟみたいなやつなんだそれを彼のモノを入れる五分くらい前に膣の中に入れると中だししても体内で精子を殺すから妊娠しないよ行ってみてみなよ

安全日ってみんなゆーけど、あれは絶対に妊娠しないわけじゃないんだよ！ただ可能性が最も低いってだけで。

安全日なんて無いんだから、中出しした時点で妊娠する可能性は有るんだよ！！もし妊娠したらどうするつもりなの？中絶とかすればいいじゃんって思うかもしれないけど、精神的にマジ辛いよ！そうなった時、損するのは女なんだから興味本意で中出しはマジで辞めたほうがいいよ！