最初はアナル前戯を一杯してもらうことです 生でしなきゃ痛いよ いちぢく お薦めですね まずは いちぢくして便を出すこと そうすることで 入り安くなり 痛く有りません まずは ちん を 亀頭部分まで入れてゆっくり入る所まで入れます 痛いなって思ったらそこで辞めるべきです 次回にしましょ ベビーオイル肛門に塗り挿入するのも効果的です あとは奥まで一気に入れる それからファックですね ゆっくり腰振らないと痛いよ