拡張とゆうか、挿入に慣れることです。どうしても緊張して力が入り筋肉が
硬直し、それを無理に押し広げようとするから、切れたり痛くなったりする
のです。だから、浣腸したりします。便を出す時、肛門が開き排便する訳で
すから肛門を柔らかくする一歩になります。私の経験では指２本が入れば、
ペニスは入ります。前で気持ちよくなり、その後に、前と後ろ同時にを愛撫
してもらう（快感の無い行為は駄目だよ）。貴女は後ろに物が入る感覚を覚
える、指２本が入り、リラックス出来ればアナルセックスは可能です。そう
そうローションは絶対必要です。ベテランもローション無しで無痛で出来る
人は少ないのでないですか。