まずローションは是非使って下さい。ワセリンはあまり良くないです。そして台所用の薄手のゴム手袋か手術用の手袋をして指で広げてあげて下さい。その時お湯で手を暖めると効果的です。浣腸はイチヂクよりセイノーの方が安いですが、もっと安く済ませるなら、マヨやケチャップの空容器や\100均に売ってるプラボトルに、お湯または石鹸やローションを混ぜたお湯を入れて浣腸してあげて下さい。
順番はアナル舐め→揉みほぐし→浣腸→舌入れ→小指→薬指→中指
試験管にお湯を入れて挿入しても気持よいですし、ソーセージなんかもいいです。体温計を挿入してみるのも気持を煽るようで楽しいですね。頑張って下さい。

拡張ってほどの事はしなくても出来ますよ。

ローション使うとスムーズに入りやすいですが、アナルが柔らかくなってなくても入ってしまうので注意が必要です。

私はローションは使わず、クリを刺激しながらアナル舐め、舌入れしたあと唾液と愛液ををたっぷり塗った指を挿入。
指を一本、二本と増やしていき、指三本でアナルをかきまわして、十分ほぐれたら唾液たっぷりのフェラをさせたあとＭ字開脚かバックで挿入します。

アナル初心者の女性でも、指三本～四本はその日のうちに受け入れられると思いますよ。
ただ未経験者はアナルだけに集中しちゃうと緊張してなかなか解れないので、クリや前穴などと一緒に責める必要があると思います。
フィストOK!のパートナーさんには不要かもしれませんが…(^_-)

私は拳がゴツくてアナル指挿入も四本はまでしかしておりませんので、アナルフィストのアドバイスは他の方にお任せします。

って、アナル挿入への心構えの有無だとおもいますよ。(^.^)

常に拡張してるとか、やり過ぎでアナルが崩壊してれば別ですが、経験者でもいきなり入れたら痛いし、前戯的なものは必要です。

ヨッシーさんがどんなビッグマグナムを所有してるのかは知りませんが(笑)、挿入経験が複数人であるなら、今のパートナーさんにもいけるんじゃないでしょうか？