浣腸液をﾀﾞｲﾚｸﾄに注入してますか？
２００ｃｃ位の、お湯で薄めて浣腸器で
注入した方がいいですよ。

市販で売っている、いちぢく浣腸を使いましたが… それを薄めるのですか？

以外にグリセリン50%と強力です。慣れないうちは20%～30%に薄めるか石鹸水でしたほうが良いですよ。

それぐらいで痛いめに合うのは浣腸が体質に合わないのです。知識のない者がセルフでやるのは危険極まりないのでやめておくのが身のためです。

私の場合は、500CC入りのグリセリンを買って（約900円ぐらい）、ぬるま湯1リットルぐらいに、グリセリン200CCぐらい混ぜて、使っています。きつければもっと薄めて使うと良いとおもいます。

グリセリンである必要はありません。
塩と重曹を少し混ぜた１リットルくらいのお湯で、ゆっくり浣腸してみると負担は
少ないですよ。体温より少し高いくらいがいいかな。がまんしなければいけないこ
ともありません。はじめはすぐ出してもいいです。
なれてから、・・が浣腸playの醍醐味なんですよね。メールでもっとくわしく教え
てあげます。