アナルするちょっと前に浣腸して下さい。できればいちぢくを２本。１本毎に我慢して排泄。そして２回目は十分に息んで排泄し、シャワーで良く洗います。できれば指を入れて洗って下さい。その時にもう１度息んでみて下さい。アナルが開いてきます。そこで排泄物がでなければ大丈夫です。ただしあまり何度も浣腸したり大量に注入したりすると、大腸の便まで刺激してしまいますので、直腸だけを綺麗にすれば大丈夫です。アナル中に漏れそうなるのがアナルの快感の１つです。漏らすように軽く息むとアナルが開き逆にすれば締まります。痛みがある時には良く暖めてもみほぐして下さい。俯せで膝だけ立て、尻を高くした状態で彼にアナルを舐めてもらいましょう。舌が入る限り奥まで十分に。そして少し息むようにしてアナルの力を抜けば、あまり痛みも無いと思います。