カンジダの予防はもう「抵抗力・体力・保清」これに尽きます。
風邪ひいたり、疲れがたまってたり、睡眠不足だったりしてませんか？

糖分をたくさん摂ったからってカンジダになるわけではありませんし、
ビタミン剤を飲んだからってカンジダになりにくいわけではないです。
ただ、お菓子の食べ過ぎで、健康的な食事を摂らなくて、栄養バランスの崩れた人
がなり易いのは事実ですし、風邪はビタミンＣを多量に消費します。それらが誇張
された噂ではないでしょうか？
萌さんの日常生活習慣を詳しく話して、どこに問題があって、どうすれば良いのか
ドクターに相談するのがいいと思いますよ。

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