やっぱりお風呂につかって肛門を揉むの！指スムーズに入るまでね！そしてイチジク浣腸して排泄物を出した後に再度シャワーを肛門にあてがってお腹が張るぐらいお湯を注入して出すの！綺麗なお湯が出るまで繰り返しね！そしておちんちん入れる時はホテルで売ってるローションを注入してしてるよ！ 初めての時はメッチャゆっくり動かすように頼んだ方があいよ！ とにかく痛いから！ デカちんは止めたほうがいいよ！

浣腸をして排泄物を取り除いてから、アナルにゼリー、ローションなどを
塗りオチンチンや指などがスムーズに入る様にしましょう。

痔持ちの人は特に気をつけましょう、大量に出血して貧血をおこし、倒れる
人もいるそうですので、その時は急いで病院に行き処置をしてもらおう。

お風呂に入って、時々お湯につかりながら、ローションなどを使いつつ、指でゆっくり拡げていけば楽ですよ。
お湯でふやけて拡げ易くなってますし、清潔にすることもできますしね。
とりあえず指２本が入るくらいまで拡げれば、続きはベッドで…って感じかと。

「アナルビーズ」など、専門の器具があるのでまずはそれで広げるようにしてみま
しょう。
販売している店は検索サイトで探せば通販をしているところが見つかるはずです。