はぁ…

それは「風邪って治らないんですか？たまに風邪ひくんですけど、予防法あ
ったら知りたいです」って質問といっしょだよ
予防法はう～んが書いてる、清潔とか蒸らさないとかに加えて「健康である
こと」だね、つまりカンジダが繁殖しにくい、抵抗力の強いカラダにしとく
ことなんだよ
適度な運動、バランスのとれた栄養、適正体重をたもつ、規則正しい生活、
疲労をためない、充分な睡眠と休養、ストレスをためない・・・・・
そんな、フツーの健康法がいちばん確実な予防方法だよ

カンジダ※ツ炎をくり返す方はかなり多くいます
カンジダはカビの一種でもともと体内にいつもいる常在カビで普通は他の常在細菌と共にバランス良く住み分けているのですが、抗生物質等を服用すると特定の菌のみ退治されてしまい(抗生物質は細菌だけに効きますので)菌とカンジダのバランスが崩れてしまいカンジダだけが増えている場合があります
又、薬を飲まなくても体調が悪くなると菌を抑えている免疫力が弱まり同様な事が起きます
※ツ内は温度.水分が適度にあり微生物が繁殖し易くなってますので細菌やカビが悪さし易い場所なので※ツや※ツ周囲に症状が集中します
治療は簡単なのですが問題は再発をくり返す事で、ただ、常在カビが原因なのでこのカビを完全に身体の外へ出す事は不可能です。
ですから予防法とは体調を良好に保つ事しかこれと言った方法は無い事になります。
※カンジダを怖がり内科等で抗生物質を処方されても飲まない方がいますが、これは止めた方がいいでしょうね。(病気として簡単に治るカンジダより抗生物質の対象となる疾患の方がはるかに重要です)
つづく

カンジダは性交感染.自己感染.産道感染.病院内の家族間水平感染の4感染様式で感染します
カンジダは※ツの外陰の常在菌であり尿路系や直腸内等の下部消化管からも検出されます(自己感染)
性交の相手が感染源になる事もあります(性感染症)
女性が有症状の陽性の場合にはパートナーの陰茎(亀頭冠状溝)からのカンジダ検出が高率です

外陰.※ツカンジダ症の発症増悪因子
「局所的要因」
1.不潔.多汗 2.おむつ使用 3.肥満 4.SEX 5.先行湿疹 6.ステロイド外用剤の濫用


「全身的要因」
1.妊娠 2.糖尿症 3.免疫不全(免疫抑制剤の使用) 4.薬剤の使用 抗生物質 エストロゲン(ピル) ステロイドホルモン 抗癌剤

の特徴は良く治るけれど再発し易い事です
再発原因の一つに初回感染時の不完全治療がありますので一旦かかったら完全に治しましょう。
カンジダ炎は「カンジダ.アルビカンス」と言うカビが※ツ内に繁殖して炎症を起こします。
このカビは健康な状態でも普段から※ツ外陰部、口控等の体内に住んでいて通常無害です。
しかし病気、疲労、妊娠等で身体の抵抗力が落ちた時や風邪、ボーコー炎、ニキビ等で抗生物質を服用した時に※ツの自浄作用が弱くなった時に増えてこの病気になり易くなります。
予防:外陰部周辺は無香料の低刺激性石鹸で毎日清潔にする。
入浴.シャワー.水泳等の後は完全に身体を乾かす。
濡れた水着.湿った下着はできるだけ早く着がえる。
下着は綿製品でゆとりある天然素材にする
身体に密着した衣類は避けタイツ.パンスト等は長時間付けない。
排便後は※ツは避け前から後へ拭く

※普段の生活に注意すれば予防する可能性のある病気です。
特に風邪.ボーコー炎等の炎症があっても最低限の抗生物質で済ませましょう。
治療:2.3日に1度※ツの洗浄をして※ツ錠を入れる。
外陰部に朝.夕クリームを塗る等です。
が、酷い時には薬を飲む事もあります。
お大事に