あの

生理開始予定日の数日前からです。ただ予定はあくまでも予定ですのでズレる事もあります。前にズレたのであれば自分で認識できるので特に問題はありませんが、後にズレた場合は危険です。安全日だと思っていたら危険日のど真ん中だった！ということもあり得ます。安全日危険日はあくまで目安でしかありませんので、妊娠を避けたいのであれば、避妊は毎回確実に行なった方が良いと思います。