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2018/09/24 00:00:43
(E/XYuYfd)
３か月くらい、夜中におしっこしたくて目が覚めるようになりました。
その都度おトイレに行くのがだんだん面倒になってきました。そのつど起きて動くと体も目覚めてきてしまった、なんだか寝不足気味。
ちょっと躊躇いはあったけど、お布団の中で済ませるこはこれしかないよねって考えて、オムツして寝ることにしました。
どうせ朝は起きたらシャワーを浴びるから、お布団を干さなきゃいけなくならなければいいわけですし。
最初のうちは寝た姿勢のままおしっこを出すのは結構意識しないとできませんでした。結局目が覚めてしまいました。
でも、２週間くらい寝たままの姿勢でおしっこしていたらだんだん慣れてきて割とスムースに出せるようになりました。
そこから１～２週間で、おしっこしたくて目が覚めてもわりと夢うつつな感じで出してしまえるようになり、してしまったあとはすぐに眠りに落ちるようになりました。
ここまで来ると、朝の睡眠不足感も割となくなりました。
今は夢の中でおトイレに行ったり、朝目覚めたときにおしっこが溜まっていない感じの時はたいていオムツがしっかり濡れています。
夜、おトイレに起きなくなって、よく眠れるようになったのでお肌の調子も良いです。
わりとお薦めですよ。
